ПРОЙТИ 40-ДНЕВНЫЙ
ВЫЗОВ МАНТРЫ
Успокойте свой разум и откройте свое сердце с помощью 40-дневной практики медитации под руководством учителя.
ЧТО ТАКОЕ ПРОЕКТНАЯ МАНТРА?
- Пение мантр - это простая, но мощная форма медитации, которая пробуждает глубокую и продолжительную радость.
- Проект «Мантра» - это бесплатное 40-дневное путешествие, которое поможет вам выработать практику мантра-медитации.
- Он идеально подходит как для новичков, так и для опытных практиков.
КАК РАБОТАЕТ ПРОЕКТ «МАНТРА»?
ВЫБЕРИТЕ СВОЮ МАНТРУ
В течение 40 дней вы будете напевать одну из этих двух мантр. Нажмите, чтобы прослушать.
* ШРИ ВИТТХАЛА ГИРИДХАРИ ПАРАБРАХМАНЕ НАМАХА
НАЗНАЧЬТЕ СВИДАНИЕ С БОЖЕСТВЕННЫМ
Вы начнете с 15 минут в день и постепенно доведете свою практику до 60 минут в день. Вы получите серию электронных писем, которые будут направлять вас на протяжении 40-дневной практики.
НАЧНИТЕ
СКАНДPO
BATb
Это легко, просто скандируйте!
Вы получите распечатанный трекер, чтобы записывать свой прогресс в течение 40 дней.
‘ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ВОСПЕВАЕТЕ, ТЕМ БОЛЬШЕ УМЕНЬШАЕТСЯ СИЛА УМА, ТЕМ БОЛЬШЕ ВЫ БУДЕТЕ ПРЕБЫВАТЬ В БОЖЕСТВЕННОМ БЛАЖЕНСТВЕ, И ТЕМ БОЛЬШЕ ВАШЕ СЕРДЦЕ БУДЕТ ОТКРЫВАТЬСЯ ДЛЯ БОЖЕСТВЕННОЙ ЛЮБВИ.’
Парамахамса Вишвананда
ПРЕИМУЩЕСТВА МАНТРА-МЕДИТАЦИИ
УСПОКОИТЬ ЧРЕЗМЕРНУЮ АКТИВНОСТЬ ВАШЕГО УМА
НАПОЛНИТЕ ВСЕ СВОЕ СУЩЕСТВО ВИБРАЦИЕЙ БОЖЕСТВЕННОЙ ЛЮБВИ
ВЫРАБОТАЙТЕ ЕЖЕДНЕВНУЮ ПРИВЫЧКУ, КОТОРАЯ ПРЕОБРАЗИТ ВАШЕ СОЗНАНИЕ
WHAT PEOPLE SAY
-
Tiziana
'Reciting the mantra made me enjoy a state of well-being that is not easy to translate into words. If I was calm, reciting the mantra was producing a smile. If I was agitated, or anxious or worried and afraid, the mantra helped me remain calm and change my point of view, giving importance to the "right things".'
-
Anette Andersen
'Before Project Mantra, I felt that doing my spiritual practice was like a duty. Now, I am more peaceful. I feel more dedicated to my daily spiritual practice. I really look forward to chanting my mantra every day.'
-
Nicholas
'The chanting has given me a lot of peace and satisfaction, a feeling of not needing anything to feel good. The more I recited, the more it was becoming deep and the more I was feeling that the outside world has less of a grip on me.'