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阿特玛

科里亚

瑜伽

体验完整的瑜伽体系，帮助你深入内心，与神连接.

问答环节 注册
你将学习
转化的技巧

唱诵

唱诵圣名能让头脑清晰，帮助你铭记你与神的永恒关系。

呼吸

神即为生命，神即为爱。呼吸法帮助你有意识地吸入生命与神之爱。

OM的力量

噢姆唱诵能让你服务人类，并将你的整个存在转化为神性爱与光的灯塔。
手印
手印可以平衡身体中的五种元素，调整身体能量，帮助你臻达灵性目标。
瑜伽体式
练习瑜伽体式是为了提醒你身体是神的殿堂，也是为了支持你的冥想练习。
冥想
冥想就像是与神的约会。带着爱去冥想，能让你与心中的神连接。
享受种种裨益
体验神之爱 
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保护
练习能提升振率，抵御消极负面，让你的神性之光熠熠生辉。
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意识
提升意识，让身体和灵魂合而为一，在每一次呼吸中与神交流。
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神之恩典
夏克提帕特启引承载着所有科里亚瑜伽大师和圣母的恩典。
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解脱
带着爱真诚地练习阿特玛科里亚瑜伽，能将你从无尽的生死轮回中解脱出来。
kriya

阿特玛科里亚瑜伽
改变生活

混乱中的平静
'多年来，我一直在寻找生命中缺失的东西”。我在阿特玛科里亚瑜伽中找到了它。作为一个有三个孩子的单亲妈妈，它帮助我与我的心连接，在混乱的生活中找到平静。我日常这里练两分钟，那里练十分钟。每天那些片刻时光，就使我的生活变得更美好。'

维克托里亚

爱尔兰

敞开心扉
'35 年来，我学习了 112 种科里亚技巧，但我的心从未打开过，直到我学习了阿特玛科里亚瑜伽......阿特玛科里亚瑜伽是唯一能唤醒爱的瑜伽。它直达我的灵魂，让我意识到我可以爱每一个人。我以前从未接受过夏克提帕特（古鲁恩典的降临）......就好像我的旧电脑换了新软件，我开始学习在新的模式下生活。'

 

布拉蒂帕女尊者
加拿大

永恒之爱的泉源
'练习开启了我一直在寻找的永恒之爱的泉源和深邃的宁静。通过它，我意识到阿特玛科里亚瑜伽就是薄伽梵，就是神本身。随着时间的推移，我逐渐体会到，每一次呼吸都不是我的，而是祂在呼吸。是祂在看。是祂在感知。'

希瓦妮
斯洛文尼亚

向伟大致敬
'多年来，我学习并研究了许多不同的科里亚传承。虽然有些大师可以通过他们的传承给予夏克提帕特启引，但据我所知，帕拉玛罕撒·维希瓦南达是唯一一位能给予数百人夏克提帕特启引的大师。这说明了祂的伟大，以及祂在这里所要做的。'

贾甘莫希尼达斯
保加利亚

探索

点击下面的问题，了解更多有关阿特玛科里亚瑜伽及其大师的信息。

 

什么造就了阿特玛科里亚瑜伽的独特之处？

阿特玛科里亚瑜伽意为 “带着灵魂的觉知而行动”。它是一套完整的瑜伽和冥想体系，能帮助你了悟真我并与之相连接。归根结底，它是一种让你神的体验无条件爱的练习，也是一条认识神的道路。它不仅仅是一种冥想练习，更是一种热爱生活的生活方式。 

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爱与冥想有什么关系？
阿特玛科里亚瑜伽的宗旨是体验真正无条件的爱和持久的快乐。它与随时间消逝的有限的人类之爱无关。它通过冥想深入神之爱的核心，在你的内心深处培养你与永恒的神的独特关系。
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阿特玛科里亚瑜伽能帮助我实现了悟吗？
可以！许多人在灵性之路上寻求自我了悟。认识自我这一目的令人钦佩，但这并非人生的最终目标。我们人类存在的最终目的是臻达神性觉悟。要做到这一点，我们需要通过与神建立个人化的关系来认识神，而这只能通过巴克提——纯粹的爱和奉献来实现。阿特玛科里亚瑜伽为你提供了培养这种爱的行之有效的练习方法，以及实现终极目标的恩典。
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阿特玛科里亚瑜伽的源头是什么？
摩诃阿瓦塔巴巴吉是一位伟大的瑜伽士，祂掌握了永生的艺术。被誉为所有现代科里亚瑜伽传统之父。帕拉玛罕撒·圣维希瓦南达尊者是祂的嫡传弟子。祂们一起选择了最好的技巧——阿特玛科里亚瑜伽，以支持当代人的灵性进步。夏克提帕特启引将所有科里亚大师的恩典传递给学生，使他们在练习中得到保护，并能在灵性之路上快速前进。
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预订一次探索课程
了解阿特玛科里雅瑜伽是否适合你。每个月，我们都会在 Zoom 上举办一次免费的阿特玛科里亚瑜伽探索课程互动小组。长达一小时的问答是根据参与者的需求量身定制的。 
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