阿特玛

科里亚

瑜伽

体验完整的瑜伽体系，帮助你深入内心，与神连接.

问答环节注册

你将学习
转化的技巧

唱诵

唱诵圣名能让头脑清晰，帮助你铭记你与神的永恒关系。

呼吸

神即为生命，神即为爱。呼吸法帮助你有意识地吸入生命与神之爱。

OM的力量

噢姆唱诵能让你服务人类，并将你的整个存在转化为神性爱与光的灯塔。

手印

手印可以平衡身体中的五种元素，调整身体能量，帮助你臻达灵性目标。

瑜伽体式

练习瑜伽体式是为了提醒你身体是神的殿堂，也是为了支持你的冥想练习。

冥想

冥想就像是与神的约会。带着爱去冥想，能让你与心中的神连接。

享受种种裨益

体验神之爱

保护

练习能提升振率，抵御消极负面，让你的神性之光熠熠生辉。

意识

提升意识，让身体和灵魂合而为一，在每一次呼吸中与神交流。

神之恩典

夏克提帕特启引承载着所有科里亚瑜伽大师和圣母的恩典。

解脱

带着爱真诚地练习阿特玛科里亚瑜伽，能将你从无尽的生死轮回中解脱出来。

阿特玛科里亚瑜伽
改变生活

混乱中的平静
'多年来，我一直在寻找生命中缺失的东西”。我在阿特玛科里亚瑜伽中找到了它。作为一个有三个孩子的单亲妈妈，它帮助我与我的心连接，在混乱的生活中找到平静。我日常这里练两分钟，那里练十分钟。每天那些片刻时光，就使我的生活变得更美好。'

维克托里亚

爱尔兰

敞开心扉
'35 年来，我学习了 112 种科里亚技巧，但我的心从未打开过，直到我学习了阿特玛科里亚瑜伽......阿特玛科里亚瑜伽是唯一能唤醒爱的瑜伽。它直达我的灵魂，让我意识到我可以爱每一个人。我以前从未接受过夏克提帕特（古鲁恩典的降临）......就好像我的旧电脑换了新软件，我开始学习在新的模式下生活。'

布拉蒂帕女尊者
加拿大

永恒之爱的泉源
'练习开启了我一直在寻找的永恒之爱的泉源和深邃的宁静。通过它，我意识到阿特玛科里亚瑜伽就是薄伽梵，就是神本身。随着时间的推移，我逐渐体会到，每一次呼吸都不是我的，而是祂在呼吸。是祂在看。是祂在感知。'

希瓦妮
斯洛文尼亚

向伟大致敬
'多年来，我学习并研究了许多不同的科里亚传承。虽然有些大师可以通过他们的传承给予夏克提帕特启引，但据我所知，帕拉玛罕撒·维希瓦南达是唯一一位能给予数百人夏克提帕特启引的大师。这说明了祂的伟大，以及祂在这里所要做的。'

贾甘莫希尼达斯
保加利亚

探索

点击下面的问题，了解更多有关阿特玛科里亚瑜伽及其大师的信息。

什么造就了阿特玛科里亚瑜伽的独特之处？

阿特玛科里亚瑜伽意为 “带着灵魂的觉知而行动”。它是一套完整的瑜伽和冥想体系，能帮助你了悟真我并与之相连接。归根结底，它是一种让你神的体验无条件爱的练习，也是一条认识神的道路。它不仅仅是一种冥想练习，更是一种热爱生活的生活方式。

爱与冥想有什么关系？

阿特玛科里亚瑜伽的宗旨是体验真正无条件的爱和持久的快乐。它与随时间消逝的有限的人类之爱无关。它通过冥想深入神之爱的核心，在你的内心深处培养你与永恒的神的独特关系。

阿特玛科里亚瑜伽能帮助我实现了悟吗？

可以！许多人在灵性之路上寻求自我了悟。认识自我这一目的令人钦佩，但这并非人生的最终目标。我们人类存在的最终目的是臻达神性觉悟。要做到这一点，我们需要通过与神建立个人化的关系来认识神，而这只能通过巴克提——纯粹的爱和奉献来实现。阿特玛科里亚瑜伽为你提供了培养这种爱的行之有效的练习方法，以及实现终极目标的恩典。

阿特玛科里亚瑜伽的源头是什么？

摩诃阿瓦塔巴巴吉是一位伟大的瑜伽士，祂掌握了永生的艺术。被誉为所有现代科里亚瑜伽传统之父。帕拉玛罕撒·圣维希瓦南达尊者是祂的嫡传弟子。祂们一起选择了最好的技巧——阿特玛科里亚瑜伽，以支持当代人的灵性进步。夏克提帕特启引将所有科里亚大师的恩典传递给学生，使他们在练习中得到保护，并能在灵性之路上快速前进。